EST RUS ENG FIN
X

Tere tulemast Kesklinna Lasteklubisse!

Massöör

Massöör Margit Mandri

Minu moto – selleks, et aidata teisi, tuleb eelkõige hoolitseda iseenda eest.

Massaž ergutab keha normaalseid funktsioone. Massaaž pole ainult konkreetne tegevus, vaid masseerija poolt käivitatud protsess, millele keha reageerib ja mis toimib keha talitlusi stimuleerivalt. Massaaž sobib suurepäraselt haiguste ennetamiseks ehk immuunsüsteemile stimuleerivalt. Kehalist kontakti vajavad kõik. Näiteks imiku areng pidurdub kui ta saab liiga vähe kehalist kontakti, puudutusi. Eriti suur abi on massaažist rasedatele, kellel esineb seljapingeid, jalgade turseid ja väsimust.

Massaaži toimed: alandab lihaspingeid, suurendab lihaste elastsust, normaliseerib lihaste pikkust, paraneb vere- ja lümfiringe, intensiivistub ainevahetus, paraneb jääkainete eemaldumine, mõjutab naha ainevahetust, naha vere-ja lümfiringet. Soodustab surnud naharakkude eemaldumist
mõjub närvisüsteemile ergutavalt, lõõgastavalt-rahustavalt. Vastavalt kasutatavatele võtetele stressi alandavalt.

Hinnakiri:

Spordi-, klassikaline- ja rasedamassaaž
0,5 tundi – 17 €
1 tund – 30 €
5 x 1 tund – 140 €
1,5 tundi – 42 €

Laste massaaž
1 kord – 15 €
5 korda – 70 €

Lihastetestimine ja kinesioteipimine
0,5 tundi – 20 €

Registreerimine e-postil margit.mandri(ätt)gmail.com või telefonil 52 35 885.


Väikese Päikese pere

Janne Ojanurm

Lastehoiu juhataja

Jaana Rosi

Vanemhoidja

Sara Romo

Vanemhoidja - õppejuht

Merle Nõmmik

Lapsehoidja

Elen Uuk

Lapsehoidja

Karin Leevald

Lapsehoidja

Eva Nipernado

Lapsehoidja

Minna Pert

Võimlemisõpetaja

Anna-Maria Vaino

Muusikaõpetaja

Väikese Päikese sõbrad