EST RUS ENG FIN
EST RUS ENG FIN

Massöör

Massöör Margit Mandri

Minu moto – selleks, et aidata teisi, tuleb eelkõige hoolitseda iseenda eest.

Massaž ergutab keha normaalseid funktsioone. Massaaž pole ainult konkreetne tegevus, vaid masseerija poolt käivitatud protsess, millele keha reageerib ja mis toimib keha talitlusi stimuleerivalt. Massaaž sobib suurepäraselt haiguste ennetamiseks ehk immuunsüsteemile stimuleerivalt. Kehalist kontakti vajavad kõik. Näiteks imiku areng pidurdub kui ta saab liiga vähe kehalist kontakti, puudutusi. Eriti suur abi on massaažist rasedatele, kellel esineb seljapingeid, jalgade turseid ja väsimust.

Massaaži toimed: alandab lihaspingeid, suurendab lihaste elastsust, normaliseerib lihaste pikkust, paraneb vere- ja lümfiringe, intensiivistub ainevahetus, paraneb jääkainete eemaldumine, mõjutab naha ainevahetust, naha vere-ja lümfiringet. Soodustab surnud naharakkude eemaldumist
mõjub närvisüsteemile ergutavalt, lõõgastavalt-rahustavalt. Vastavalt kasutatavatele võtetele stressi alandavalt.

Hinnakiri:

Spordi-, klassikaline- ja rasedamassaaž
0,5 tundi – 17 €
1 tund – 30 €
5 x 1 tund – 140 €
1,5 tundi – 42 €

Laste massaaž
1 kord – 15 €
5 korda – 70 €

Lihastetestimine ja kinesioteipimine
0,5 tundi – 20 €

Registreerimine: margit.mandri@gmail.com või 52 35 885

Väikese Päikese pere
Janne Ojanurm
Lastehoiu juhataja
Jaana Rosi
Vanemhoidja
Merle Nõmmik
Lapsehoidja
Elen Uuk
Lapsehoidja
Eva Nipernado
Lapsehoidja
Minna Pert
Võimlemisõpetaja
Anna-Maria Vaino
Muusikaõpetaja