Võimlemine
Võimlemistundide kuupakett 2
- Lastele vanuses: 1-4a
- Kestus: 20-25 minutit
- Juhendaja: Tiina-Mai Liiv
- Hind: 15 eurot
- Hind sisaldab:
- Ligipääs 4-le erinevale virtuaalsele tunnile.
- Tutvu kasutustingimustega
1. tund: Ringtreening 2
Tunni sisu: sel korral teeme ringtreeningut kasutades erinevaid koduseid vahendeid. Tantsime jänkutantsu ning õpime uusi ja tuletame meelde vanu võtteid kukerpallide tegemiseks.
Vajalikud vahendid: matid, toolid, 2 nööri, rullis vaip, rõngas ja pall, padjad.
2. tund: Suur pall
Tunni sisu: teeme harjutusi suure palliga. Jätkame takistusraja tegemisega koduseid tingimusi arvestades. Seisame pea peal ja teeme vurri. Lisaks õpime uue liisusalmi.
Vajalikud vahendid: astumiskivid (või kausid või väikesed ämbrid), nöör, prügikorv või ämber ja sisse viskamiseks mänguasjad, laud, slaalomiks klotsid või pudelid, võimlemismatt, legomatt või kast, suur võimlemispall, mullitaja.
3. tund: Takistusrada õues
Tunni sisu ja vajalikud vahendid: teeme lapsele õue põneva takistusraja.
Vajalikud vahendid: Tunnis läheb vaja vaid värvilisi õuekriite ja fantaasiat. Lõbu lisamiseks ka palli, võimlemisrõngast ja mullitajat.
4. tund: Värviõpetus läbi liikumise ja pallimängud
Tunni sisu: Mängime värvitundmise mänge, tantsime jänkutantsu ja mürame palliga. Kõike ikka selleks, et last liikuma meelitada ja tema füüsist arendada.
Vajalikud vahendid: astumiskivid (või kausid, kännud vms), toolid, pulk (harjavars), matt, prügikorv, pall viskamiseks, rõngas palli läbiviskamiseks, padjad (või võimlemismatid kokkupanduna), erinevat värvi pallid (või pesulõksud, legoklotsid).
Loe lisaks
Üldine eesmärk: kehalise tegevuse eesmärk on toetada lapse arengut tema vanusest sõltuvalt. Liikumisvajadus on lastele omane ja rõõmu tegev maast-madalast ning seda meie tund pakubki. Vastavalt laste arengule kaasame tundidesse erinevaid vahendeid (pallid, rõngad, poomid, matid) ja läbi vahvate mängude-tantsude õpetame lapsi neid käsitlema ning nendega lustima, saateks lõbus muusika.